(https://news.gallup.com/poll/510398/school-parent-safety-concerns-remain-high.aspx)
Împușcături pe scară largă în campusuri și temeri
Pe 10 noiembrie, a avut loc o împușcătură în campusul Universității Tuskegee, un bărbat a ucis un adolescent de 18 ani, iar peste 16 persoane au fost rănite. Această împușcătură vine după mai multe împușcături la diferite universități în timpul seriei de evenimente de întoarcere la școală din octombrie.
(https://abcnews.go.com/GMA/News/video/1-killed-16-injured-gunfire-erupts-tuskegee-university-115725622)
Potrivit Centrului pentru Apărare și Securitate Internă, au avut loc 2069 de atacuri armate în școli în Statele Unite din 1970. Washington Post a gestionat, de asemenea, o bază de date care indică faptul că peste 300.000 de elevi au fost expuși la violență armată în școli de la atacul armat de la Columbine din 1999.
Mulți părinți se pot identifica cu această situație. Un sondaj realizat de Gallup a constatat că 35% dintre părinți se tem pentru siguranța adolescentului lor în campus, față de 24% în 2017, iar 20% dintre părinți au remarcat că adolescentul lor și-a exprimat și el temeri. Împușcăturile din școli, alături de bullying și hărțuirea fizică și/sau sexuală, reprezintă un subiect dominant al îngrijorărilor lor.
Deși adolescenții sunt potențialele victime imediate ale atacurilor armate din școli, anxietățile și preocupările părinților merită o atenție egală.
Ce poți face
Pentru a face față problemei tale nesfârșite de anxietate, iată o scurtă listă cu câteva modalități practice, inclusiv sugestii pentru reglarea emoțiilor și modalități de a menține în mod direct siguranța tinerilor în școli.
1. Reduceți expunerea pe rețelele sociale
Expunerea repetată la conținutul media poate exacerba îngrijorările cu privire la viitoarele probleme de securitate. În cazurile în care s-a dezvoltat o anxietate excesivă, se pot lua măsuri pentru a se îndepărta temporar de aceste surse de anxietate.
2. Căutați sprijin emoțional și ajutor profesional
Contactează o persoană de încredere. Dacă poți identifica și eticheta gândurile tale anxioase, atunci ai capacitatea de a transforma în mod conștient gândurile ilogice în unele mai raționale și adaptabile. Dacă teama ta de împușcăturile din școli îți provoacă o afectare gravă a cunoștințelor, ar putea fi necesar să consulți un profesionist.
3. Fii implicat/ă
Implică-te în acțiuni care îți vor proteja cu adevărat adolescentul. Poți începe prin a afla despre măsurile de securitate din campusul adolescentului tău - înțelegerea în detaliu a acestor măsuri de securitate te poate ajuta să-ți reduci anxietatea; dacă acestea nu sunt adecvate, poți lua inițiativa, împreună cu universitatea, pentru a le îmbunătăți.
În plus, puteți depune eforturi și în afara școlii pentru a îmbunătăți siguranța în campusul școlar al adolescentului dumneavoastră. De exemplu, vă puteți implica într-o gamă largă de acțiuni de promovare a siguranței sau anti-arme, inclusiv discuții cu administratorii, contactarea politicienilor și participarea la evenimente sau inițiative cu grupuri comunitare.
4. Reacția imediată atunci când adolescentul tău este în pericol
Indiferent câtă autoreglare mentală depui, este întotdeauna mai bine să acționezi imediat atunci când apare o urgență în curtea școlii tale.
Dispozitivele de siguranță purtabile sunt deja folosite de mulți părinți: aceste dispozitive sunt adesea capabile să avertizeze părinții în caz de urgență.
Compania CERRET ( https://cerret.com ), cu sediul în Elveția, redefinește siguranța personală cu brățara sa inovatoare de siguranță, elegant concepută pentru a servi și ca o bijuterie elegantă. Această brățară ușoară nu numai că îmbunătățește o ținută, dar servește și ca instrument esențial de siguranță. În orice situație amenințătoare, purtătorul poate apăsa discret butonul de urgență de pe brățară. Această acțiune declanșează o alertă imediată către contactele de urgență desemnate, informându-le despre situație printr-un mesaj text care include locația în timp real a purtătorului. Această locație este partajată continuu timp de până la 48 de ore, asigurându-se că ajutorul este pe drum și că purtătorul poate fi localizat și asistat prompt de membrii familiei sau de forțele de ordine.
Dispozitivele de siguranță purtabile ar putea servi ca o nouă modalitate de a aborda anxietatea într-un mod tehnologic: permițându-vă să știți când adolescentul dvs. este în pericol fără a-l monitoriza, permițându-vă să luați măsuri în timp util pentru a-l ajuta pe adolescentul dvs. nevinovat, pe lângă faptul că vă simțiți pur și simplu anxios și neajutorat.
În această lume imprevizibilă, este vital să acordați prioritate nu doar siguranței adolescentului dumneavoastră, ci și propriei bunăstări emoționale și mentale. Luați în considerare explorarea unor strategii directe și eficiente pentru a susține schimbarea și a spori siguranța adolescentului dumneavoastră.
( https://cerret.com )
Dispozitivele de siguranță purtabile ar putea servi ca o nouă modalitate de a aborda anxietatea într-un mod tehnologic: permițându-vă să știți când adolescentul dvs. este în pericol fără a-l monitoriza, permițându-vă să luați măsuri în timp util pentru a-l ajuta pe adolescentul dvs. nevinovat, pe lângă faptul că vă simțiți pur și simplu anxios și neajutorat.
În această lume imprevizibilă, este vital să acordați prioritate nu doar siguranței adolescentului dumneavoastră, ci și propriei bunăstări emoționale și mentale. Dincolo de practicile de autoîngrijire, cum ar fi masajele conștiente, luați în considerare explorarea unor strategii directe și eficiente pentru a susține schimbarea și a spori siguranța adolescentului dumneavoastră.