(https://news.gallup.com/poll/510398/school-parent-safety-concerns-remain-high.aspx)
Sparatorie diffuse nei campus e timori
Il 10 novembre si è verificata una sparatoria nel campus dell'Università di Tuskegee: un uomo ha ucciso un adolescente di 18 anni e più di 16 persone sono rimaste ferite. Questa sparatoria segue le numerose sparatorie avvenute in diverse università durante la serie di eventi per il ritorno a scuola di ottobre.
(https://abcnews.go.com/GMA/News/video/1-killed-16-injured-gunfire-erupts-tuskegee-university-115725622)
Secondo il Center for Homeland Defense and Security, dal 1970 negli Stati Uniti si sono verificate 2069 sparatorie nelle scuole. Anche il Washington Post ha creato un database che indica che oltre 300.000 studenti sono stati esposti alla violenza armata nelle scuole dalla sparatoria di Columbine del 1999.
Molti genitori possono immedesimarsi in questa scena. Un sondaggio Gallup ha rilevato che il 35% dei genitori teme per la sicurezza dei propri figli adolescenti nel campus, in aumento rispetto al 24% del 2017, e il 20% dei genitori ha dichiarato che anche i propri figli adolescenti hanno espresso timori. Le sparatorie nelle scuole, insieme al bullismo e alle molestie fisiche e/o sessuali, sono tra i temi principali delle loro preoccupazioni.
Sebbene gli adolescenti siano le potenziali vittime immediate delle sparatorie nelle scuole, le ansie e le preoccupazioni dei genitori meritano altrettanta attenzione.
Cosa puoi fare
Ecco un breve elenco di diversi metodi pratici per affrontare il tuo incessante problema di ansia, tra cui suggerimenti per regolare le emozioni e modi per garantire direttamente la sicurezza dei giovani a scuola.
1. Ridurre l'esposizione ai social media
L'esposizione ripetuta ai contenuti mediatici può esacerbare le preoccupazioni relative a futuri problemi di sicurezza. Nei casi in cui si sia sviluppata un'ansia eccessiva, è possibile adottare misure per allontanare temporaneamente queste fonti di ansia.
2. Cercare supporto emotivo e aiuto professionale
Rivolgiti a una persona di cui ti fidi. Se riesci a identificare ed etichettare i tuoi pensieri ansiosi, allora hai la capacità di trasformare consapevolmente i pensieri illogici in pensieri più razionali e adattivi. Se la tua paura delle sparatorie a scuola ti causa gravi problemi, potrebbe essere necessario consultare un professionista.
3. Sii coinvolto
Coinvolgiti in azioni che proteggano realmente tuo figlio adolescente. Puoi iniziare informandoti sulle misure di sicurezza nel campus di tuo figlio: comprenderle in dettaglio può aiutarti ad alleviare l'ansia; se non sono adeguate, puoi prendere l'iniziativa con l'università per migliorarle.
Inoltre, puoi impegnarti anche al di fuori della scuola per migliorare la sicurezza nel campus di tuo figlio. Ad esempio, puoi impegnarti in un'ampia gamma di azioni di promozione della sicurezza o contro le armi, tra cui dialogare con gli amministratori, entrare in contatto con i politici e partecipare a eventi o iniziative con gruppi della comunità.
4. Rispondere immediatamente quando il tuo adolescente è in pericolo
Non importa quanta autoregolamentazione mentale si possa fare, è sempre meglio agire immediatamente quando si verifica un'emergenza nel cortile della scuola.
I dispositivi di sicurezza indossabili sono già utilizzati da molti genitori: spesso questi dispositivi sono in grado di avvisare i genitori in caso di emergenza.
L'azienda svizzera CERRET ( https://cerret.com ) sta ridefinendo la sicurezza personale con il suo innovativo braccialetto di sicurezza, elegantemente progettato per fungere anche da raffinato gioiello. Questo braccialetto leggero non solo valorizza un outfit, ma funge anche da fondamentale strumento di sicurezza. In qualsiasi situazione di pericolo, chi lo indossa può premere discretamente il pulsante di emergenza sul braccialetto. Questa azione attiva un avviso immediato ai contatti di emergenza designati, notificandoli della situazione tramite un messaggio di testo che include la posizione in tempo reale di chi lo indossa. Questa posizione viene condivisa costantemente fino a 48 ore, garantendo che i soccorsi siano in arrivo e che chi lo indossa possa essere localizzato e assistito tempestivamente da familiari o forze dell'ordine.
I dispositivi di sicurezza indossabili potrebbero rappresentare un nuovo modo per affrontare l'ansia in modo tecnologico: consentendoti di sapere quando il tuo adolescente è in pericolo senza dover monitorare la sua posizione, consentendoti di adottare misure tempestive per aiutare il tuo innocente adolescente, invece di essere semplicemente ansioso e indifeso.
In questo mondo imprevedibile, è fondamentale dare priorità non solo alla sicurezza del tuo adolescente, ma anche al tuo benessere emotivo e mentale. Valuta la possibilità di esplorare strategie dirette ed efficaci per promuovere il cambiamento e migliorare la sicurezza del tuo adolescente.
( https://cerret.com )
I dispositivi di sicurezza indossabili potrebbero rappresentare un nuovo modo per affrontare l'ansia in modo tecnologico: consentendoti di sapere quando il tuo adolescente è in pericolo senza dover monitorare la sua posizione, consentendoti di adottare misure tempestive per aiutare il tuo innocente adolescente, invece di essere semplicemente ansioso e indifeso.
In questo mondo imprevedibile, è fondamentale dare priorità non solo alla sicurezza del tuo adolescente, ma anche al tuo benessere emotivo e mentale. Oltre a pratiche di cura di sé come i massaggi consapevoli, valuta la possibilità di esplorare strategie dirette ed efficaci per promuovere il cambiamento e migliorare la sicurezza del tuo adolescente.